Miesięczne Archiwum: styczeń 2018

Opalanie natryskowe – jak długo się utrzymuje?

Opalanie natryskowe – jak długo się utrzymuje?

Jeszcze kilka lat temu trwałą opaleniznę można było zdobyć jedynie na plaży lub solarium. Sztucznie opalona skóra nie wyglądała dobrze i z łatwością można było stwierdzić, że nie jest to dzieło promieni słonecznych. Zazwyczaj...

Jak wybrać odpowiednie buty do biegania?

Jak wybrać odpowiednie buty do biegania?

Wybór butów do biegania wbrew pozorom nie jest niczym prostym. Tylko zakup odpowiednich zapewni odpowiedni komfort w trakcie treningów, a także zabezpieczy odpowiednio stopę przed kontuzjami. Rozmiar Niezwykle ważne jest dobranie odpowiedniego rozmiaru. Dobre...